Sfaturi utile pentru ingrijirea pielii
Intelegerea diferentelor intre AHA si BHA
AHA (acizi alfa-hidroxi) si BHA (acizi beta-hidroxi) sunt doua tipuri de acizi care stimuleaza procesul natural de exfoliere a pielii. Continua sa citesti pentru a descoperi care dintre acesti exfolianti chimici este cel mai potrivit pentru nevoile pielii tale, precum si aspectele esentiale de avut in vedere atunci cand iti construiesti o rutina de exfoliere pentru o piele neteda si catifelata.
Prezentare generala
Fiind cele doua clase principale de hidroxiacizi utilizate in ingrijirea pielii, BHA si AHA pot fi folositi pentru a rezolva o varietate de probleme ale pielii. Aceste ingrediente ajuta la stimularea reinnoirii celulelor pielii, ceea ce, prin urmare, poate contribui la obtinerea unei pieli mai netede si cu un aspect mai uniform.
Utilizarea acizilor exfolianti dateaza de secole, inca din Egiptul antic, cand Cleopatra obisnuia sa faca baie in lapte acru pentru a-si imbunatati aspectul general si netezimea pielii.1 In prezent, exfoliantii chimici pot fi gasiti in produse de ingrijire a pielii, precum produse de curatare faciala, lotiuni tonice, serumuri, lotiuni de corp si altele.
Intelegerea AHA si BHA
- Alfa-hidroxi acizii (AHA) si beta-hidroxi acizii (BHA) sunt exfolianti chimici care ajuta la indepartarea blanda a celulelor moarte ale pielii.
- Exfolierea chimica este diferita de exfolierea fizica, care utilizeaza mijloace fizice (cum ar fi scrubul) pentru a indeparta manual celulele moarte ale pielii.
- Alfa-hidroxi-acizii (cum ar fi acidul lactic si acidul glicolic) sunt exfolianti usori care pot ajuta la obtinerea unui aspect neted si uniform al pielii, precum si la reducerea liniilor fine si al ridurilor.
- Beta-hidroxi-acizii (cum ar fi acidul salicilic) ofera un efect exfoliant delicat, care poate fi deosebit de util pentru pielea aspra si pentru tenul predispus la acnee.
Ce sunt AHA?
AHA sunt un tip de acizi exfolianti cunoscuti sub denumirea de acizi alfa-hidroxi. Acestia se gasesc in mod natural in trestia de zahar (acid glicolic), lapte (acid lactic) si fructe (acid citric). Cand acesti acizi sunt utilizati in formularile cosmetice de astazi, sunt de obicei produsi in laborator.
AHA au devenit din ce in ce mai populari in produsele de ingrijire a pielii, destinate minimizarii semnelor de imbatranire, cum ar fi liniile fine, ridurile, fotoimbatranirea si decolorarea pielii. Vazuti in general ca optiuni sigure si eficiente de exfoliere, AHA functioneaza prin eliminarea delicata a celulelor moarte ale pielii pentru a ajuta la imbunatatirea aspectului general si a texturii pielii.
Tipuri de AHA
Desi exista numeroase tipuri diferite de AHA, cele mai frecvent utilizate in produsele CeraVe includ acidul lactic si acidul glicolic. Adesea, vei vedea acesti doi AHA asociati pentru beneficiile lor multifunctionale.
Alte varietati de AHA includ acidul citric, acidul mandelic, acidul malic si acidul tartric.
Acid lactic
Acidul lactic este un AHA comun utilizat in produsele de ingrijire a pielii exfoliante, care functioneaza prin promovarea eliminarii celulelor moarte ale pielii. Acest lucru ajuta la imbunatatirea aspectului neted al pielii atunci cand este utilizat ca parte a unei rutine constante de ingrijire a pielii.
Acidul lactic face parte, de asemenea, din factorul natural de hidratare al pielii (NMF), care poate ajuta pielea sa retina umiditatea si ofera beneficii de hidratare. Poti gasi acid lactic in produsele CeraVe, cum ar fi Gelul Anti-Imperfectiuni cu AHA si BHA ce ofera o formula eficienta pentru reducerea imperfectiunilor si mentinerea unui ten neted, cu aspect sanatos.
Acid glicolic
Acidul glicolic este un alt AHA utilizat frecvent in ingrijirea pielii. Acest acid exfoliant are cea mai mica greutate moleculara dintre toti acizii alfa-hidroxi, ceea ce ii permite sa patrunda usor si eficient in piele. Acidul glicolic poate fi gasit in Gelul Anti-Imperfectiuni cu AHA si BHA, un gel bland cu pielea, ce ofera un aspect neted si luminos tenului, care contine atat AHA, cat si BHA si este formulat pentru a ajuta la prevenirea noilor eruptii, imbunatatirea texturii pielii si minimizarea aspectului porilor.
Acest gel contine, de asemenea, trei ceramide esentiale pentru a reface bariera de protectie a pielii si niacinamida pentru a ajuta la calmarea pielii.
Ce sunt BHA?
BHA sunt o alta categorie de acizi exfolianti cunoscuti sub denumirea de acizi beta-hidroxi. Acizii beta-hidroxi au beneficii extinse de exfoliere pentru o serie de afectiuni si probleme ale pielii, inclusiv piele aspra si cu textura neregulata, acnee, psoriazis, dermatita seboreica si multe altele. Similar cu AHA, BHA sunt, de asemenea, prezenti in mod natural in multe surse vegetale, dar sunt de cele mai multe ori creati in laborator atunci cand sunt inclusi in produsele cosmetice.
Tipuri de BHA
In ingrijirea pielii, termenul de acid beta-hidroxi se refera aproape intotdeauna la ingredientul acid salicilic, deoarece acesta este de departe cel mai utilizat ingredient BHA in produsele de ingrijire a pielii.
Vei gasi adesea acest ingredient sub denumirile de acid beta-hidroxibutanoic, acid trethocanic, acid tropic sau extract de salcie. Sa exploram putin mai departe si sa vedem cum se potrivesc cel mai bine produsele CeraVe cu acid salicilic in rutina ta de ingrijire a pielii.
Acid salicilic
Gasit in mod natural in scoarta anumitor plante, cum ar fi salcia alba si frunzele de Wintergreen, acidul salicilic este un acid beta-hidroxi utilizat frecvent pentru proprietatile sale exfoliante blande, dar eficiente.
Datorita capacitatii sale de a stimula exfolierea naturala si de a slabi "lipiciul" care tine celulele pielii impreuna, se gaseste adesea in formule de ingrijire a pielii care vizeaza pielea aspra sau cu textura neregulata, afectiuni precum psoriazisul si pielea predispusa la acnee. De asemenea, acidul salicilic poate ajuta la deblocarea porilor, ceea ce face ca acest BHA sa fie deosebit de util pentru prevenirea proactiva a eruptiilor acneice.
Poti gasi acid salicilic si in produsele CeraVe formulate pentru pielea aspra si cu textura neregulata, cum ar fi Gelul de curatare SA Anti-Rugozitati pentru pielea uscata, aspra cu rugozitati si in produsele destinate tenului cu tendinta acneica si prevenirii noilor eruptii, cum ar fi Gelul de Curatare Spumant Anti-Imperfectiuni cu 2% Acid Salicilic.
Diferenta dintre AHA si BHA
Desi toti hidroxiacizii au unele asemanari, exista si cateva diferente cheie de avut in vedere. In timp ce atat AHA, cat si BHA actioneaza ca exfolianti pentru piele, AHA sunt cunoscuti ca fiind "solubili in apa", iar BHA sunt considerati "solubili in ulei".
Aceasta inseamna ca AHA actioneaza la suprafata pielii, in timp ce BHA (cum ar fi acidul salicilic) actioneaza atat la suprafata, dar si in interiorul porilor. Acesta este motivul pentru care acidul salicilic este considerat util pentru tintirea porilor blocati si a texturii neuniforme pielii, in timp ce AHA (cum ar fi acidul glicolic) isi concentreaza beneficiile principale asupra liniilor fine, ridurilor si daunelor provocate de soare.
In cele din urma, BHA sunt in general considerati ca fiind mai delicati cu pielea dintre cele doua optiuni, deoarece au o greutate moleculara mai mare in comparatie cu AHA. Aceasta inseamna ca AHA, cum ar fi acidul glicolic, pot prezenta un risc mai mare de iritatie potentiala pentru anumite tipuri de piele. Utilizarea corecta a AHA si BHA (conform instructiunilor de pe eticheta sau asa cum este indicat de un dermatolog) poate ajuta la reducerea sanselor de iritatie posibila.
Ar trebui sa folosim AHA, BHA sau ambele?
Raspunsul la aceasta intrebare va depinde de tipul tau de piele, de obiectivele si de principalele preocupari. Din fericire, prin utilizarea tipurilor potrivite de produse blande si hidratante, este posibil sa beneficiezi de numeroasele avantaje ale AHA si BHA simultan. Daca nu esti sigur, iti recomandam sa consulti un medic dermatolog pentru o evaluare corecta a pielii si pentru a primi cele mai bune sfaturi posibile inainte de a incepe o rutina folosind exfolianti chimici.
Cand folosesti AHA sau BHA ca parte a rutinei de ingrijire a pielii CeraVe, este important sa aplici constant o crema de protectie solara cu spectru larg in fiecare dimineata, indiferent de vreme, si sa o reaplici cel putin la fiecare doua ore atunci cand petreci perioade prelungite in aer liber. Acest lucru se datoreaza faptului ca efectele exfoliante ale acestor ingrediente pot cauza o fotosensibilitate crescuta, crescand astfel sansele de deteriorare solara fara masuri de protectie adecvate.
Diferenta dintre AHA si BHA si exfoliantii fizici?
Acum ca intelegi putin mai bine ce este exfolierea chimica, sa comparam AHA si BHA cu alte metode de exfoliere. Exista doua tipuri principale de exfoliere utilizate in ingrijirea pielii: exfoliere chimica (care include AHA si BHA) si exfoliere fizica. In timp ce exfoliantii chimici folosesc ingrediente active (cum ar fi acizii sau enzimele) pentru a dizolva delicat celulele moarte ale pielii, exfolierea fizica foloseste materiale fizice (cum ar fi scruburile, perii sau manusile) pentru a indeparta manual celulele moarte ale pielii.
Poti gasi ambele metode de exfoliere utilizate impreuna in produse inovatoare de ingrijire a pielii, cum ar fi Gelul CeraVe Anti-Imperfectiuni cu AHA si BHA pentru tenul cu tendita acneica.
-
Referinte
- Tran, Diana et al. “An antiaging skin care system containing alpha hydroxy acids and vitamins improves the biomechanical parameters of facial skin.” Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology vol. 8 9-17. 19 Dec. 2014, doi:10.2147/CCID.S75439